Boa madruga para os que
lerem nas próximas horas! Todo mundo
acessa o Youtube assistiu a nem que seja um vídeo daqueles caras que saltam de
um prédio para outro (não, nada a ver com o Spider Man), humilham escadas e
galgam corrimãos. Sim, estou falando de Parkour!
Conheci essa prática
urbana há uns quatro anos atrás fazendo um trabalho de colégio. Quatro anos
depois sou um exímio traceur* que ganhou... Ok! Depois de quatro anos , sendo
os dois primeiros sem nem saber o que é um “vault**” continuo sendo um admirador da prática mas
que não pratica com freqüência. Não vou contar minha história nem como comecei,
etc. Esse post aqui é sobre um workshop ministrado pelo grupo JOGO, sobre
PARKOUR!
Aconteceu em dois
ambientes: primeiramente no salão do Clube dos Fantoches (Largo Dois de Julho)
para aprender um pouco da história assistindo um documentário (posto o nome nos
coments) e para aquecer e “pegar” uma base dos movimentos mais simples como:
impulso, amortecimento e equilíbrio. Quadrupediamos***, saltamos, treinamos o
precision e depois fomos para a rua. A segunda parte foi no Passeio Público,
onde o grupo mostrou o que aprendeu em muros, meio-fio, mesas, bancos! É isso
aí, confiram as fotos e espero que curtam!
Abraço
D. Arteac
*traceur = praticante do
Parkour
**”Vault” = manobra do
Parkour, de transpor um obstáculo apoiando-se nos braços e passando as pernas
lateralmente
***Quadrupediar = simular
o andar de um animal quadrúpede. Excelente exercício para treinar o centro de
equilíbrio e fortalecer a musculatura abdominal, dorsal, pernas e braços.
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